Dicas de exercícios para modelar o corpo

Quem não sonha com um corpo escultural? Ok, muitas pessoas sim, mas isso não significa que você não queira modelar as formas de seu corpo ou mais ainda, também não quer dizer que você não possa. Por isso, neste artigo traremos alguns exercícios que podem ser aplicados para modelar o corpo e alcançar a forma…

Como acabar com a barriga pochete? Dicas de ouro!

Perder a barriga é o sonho de muitas pessoas, no entanto, muitas vezes parece um trabalho impossível. O tamanho da barriga não se trata apenas de um aspecto estético. Na verdade, as medidas da cintura têm uma estreita correlação com diversas doenças perigosas. De acordo com a Secretaria Estadual de Saúde do Rio de Janeiro,…

Saiba como cuidar da higiene íntima feminina

A falta de higiene íntima e a não atenção a alguns detalhes podem gerar uma série de problemas, inclusive infecções. Por ser uma região abafada e naturalmente úmida, é mais propícia ao crescimento de microrganismos e a superpopulação de alguns desses microrganismos resultam em infecções como a candidíase. Daí se corrobora a necessidade da higiene…

Sedução feminina: técnicas que você precisa conhecer

A sedução pode ser utilizada para conquistar novas pessoas ou apimentar uma relação já existente. A ideia é despertar o interesse do outro em você, sendo que existem várias formas de chamar a atenção da forma certa. O objetivo da sedução feminina é gerar fascínio em outra pessoa. Ou seja, fazer com que o outro…

Como ser uma mulher confiante?

Em tempos de redes sociais, em que somos bombardeados por influencers famosos e que parecem levar uma vida maravilhosa, fica difícil se sentir confiante. As comparações estão ali, bem na nossa cara, e parece que o outro tem tudo o que não temos: um trabalho legal, um relacionamento bom e uma vida social super ativa….

X filmes sobre empoderamento feminino

Para que se construa uma sociedade igualitária, justa e inclusiva, o debate sobre a igualdade de gêneros e empoderamento feminino se faz extremamente necessário. No artigo de hoje trazemos uma seleção imperdível de 7 filmes sobre o empoderamento feminino para enriquecer os debates e fazer aquela sessão de cinema com a família. As sufragistas. Na…

Cinta Modeladora 4 Fechos: confira as vantagens desse modelo

O modelo de cinta modeladora de 4 fechos é uma alternativa para quem quer acompanhar a própria evolução em um produto que dura mais. Conseguimos atingir um público maior por conta da diversificação de tamanhos e você ganha usando por mais tempo. Trata-se de um produto que consegue cumprir as demandas de uma cinta modeladora…

Como tirar as medidas para comprar on-line?

2022 e ainda tem muita gente que tem medo de comprar peças de roupas on-line. Pensando nisso, saber como tirar medidas para comprar on-line é uma ação que vai te ajudar a perder esse medo e a acertar nas peças, tendo apenas surpresas boas na hora de abrir os pacotes enviados pelo correio. Afinal, são…

Receitas de sucos detox

Na correria do dia a dia, muitas vezes, é difícil manter uma alimentação equilibrada. Com isso, acabamos optando por alimentos que não são tão saudáveis quanto deveriam ser. Felizmente, para equilibrar as coisas existem os sucos detox, que são capazes de auxiliar nosso organismo em diversas de suas funções, melhorando o metabolismo e eliminando toxinas…

Segredos das cintas modeladoras que você não sabia

Quem possui ou já precisou, em algum momento, utilizar uma cinta modeladora, saiba que essa peça é capaz de transformar a silhueta em segundos, além de proporcionar uma série de outros benefícios, inclusive para a saúde e para a autoestima. Se há alguns anos esse item era usado de forma totalmente discreta, onde ninguém poderia…