Os melhores exercícios para quem deseja perder as gordurinhas da barriga

Perder as gordurinhas da barriga não é só uma questão de estética, mas também de saúde. Neste sentido, aliar alimentação saudável com a prática regular de exercícios físicos é essencial para atingir os resultados pretendidos. Existem variedades de exercícios físicos para diversos tipos de objetivos. Em vista de alcançar êxito no propósito estabelecido, conhecer as…

Malhar com cinta modeladora: pode ou não pode?

Malhar com cinta modeladora já é uma febre dentro das academias de todo o país e também entre famosos que desejam afinar a cintura durante a prática de atividades físicas. No entanto, o uso da cinta durante esse tipo de atividade gera uma certa dúvida entre os usuários. Será que pode malhar de cinta modeladora…

Afinal, cinta modeladora realmente auxilia no processo de emagrecimento?

Afinar a cintura e corrigir a postura estão entre os desejos de muitas mulheres e por que não? — de alguns homens também. Para conseguir tais benefícios, apenas os exercícios físicos nem sempre são suficientes. É nesse momento que eles recorrem à cinta modeladora. Mas afinal, seria a cinta capaz de ajudar no processo de…

Por que utilizar uma cinta modeladora na academia é uma ótima opção?

Muitas famosas, como as irmãs Kardashian, Ivete Sangalo e Cláudia Raia, têm aproveitado as cintas modeladoras para muito além de moldar os corpos e garantir uma cinturinha de fazer inveja. Com o objetivo de auxiliar no emagrecimento e buscar uma silhueta mais esguia, as influenciadoras e celebridades estão disseminando o uso desse acessório durante os…